公园办课堂关爱老人身心

老年身心关爱苑：公园里的心理课堂

随着社会的快速发展，老龄化问题日益凸显，老年心理健康成为我们不可忽视的议题。北京市近期在公园内设立的“老年人身心关爱苑”文化长廊，如同一道暖阳，为老年人带来了心灵的慰藉。短短三个月，这个特殊的“课堂”就吸引了450万人次的参观，背后折射出的，是老年人对于心理疏导的迫切需求。

冬日的清晨，尽管户外温度只有5℃，但天坛公园内热闹非凡，晨练的老人们络绎不绝。吴大爷在晨练后，被新开辟的“老年人身心关爱苑”文化长廊吸引。这条长廊由30块大红色展板组成，内容涵盖了老年人退休综合症、心理疏导等知识点，为萧索的冬日带来几分暖意。

工作人员透露，这个展览在天气暖和时经常围满观众，都是银发族的身影。留言簿上，已经密密麻麻地写满了老人的心声。有的老人专门从四环外赶来，还有的老人每天都来抄写几段话带回去。

“老年文化长廊如此受欢迎，是因为展示的内容都非常符合中老年人的心理需求。”北京社会生活心理卫生咨询服务中心主任李晓童表示。针对老年人面临的心理问题，他们请心理专家指导设计展板，老年人在参观过程中不仅可以自测心理衰老程度，还能通过众多案例了解目前老年人普遍面临的心理健康问题。

此前的一项心理健康调查结果显示，一半以上的老人存在缺乏安全感的表现。对此，心理疏导显得尤为重要。目前心理疏导渠道尚未完善，心理健康市场尚不规范。尽管北京市场上心理咨询机构众多，但由于缺乏统一的管理及规章制度，存在诸多问题。

面对老年庞大的心理需求，北京市正在积极采取措施。自2007年开始，北京市以东城区为试点，建立社区心理健康服务站，现在已实现社区心理健康服务网络全覆盖。面对北京市老龄化社会的现实，中心在全市范围内培训社区养老（助残）员，建立“老年精神关怀室”，为老年人提供方便可及的精神关怀。

可以说，“老年人身心关爱苑”文化长廊的设立，是北京市为应对老龄化问题而做出的积极。这个特殊的“课堂”，不仅为老年人提供了学习心理健康知识的机会，更是为他们提供了一个心灵的港湾。在这里，他们可以找到心灵的慰藉，找到与自己相似的困扰，找到解决问题的方法。

随着老龄化问题的日益严重，老年人的心理健康问题不容忽视。我们期待更多的社会力量参与到这个领域中来，为老年人提供更多的心理关怀和服务。