三岁拉肚子怎么办

我家的小宝贝，再有两个月就要迎来三岁生日了。这个阶段的孩子，正处于人生中最无法节制，也是最活泼好动的阶段。平常多由爷爷奶奶照料，可以说，他们之间的那份宠爱是超越了我对孩子的所有想象的。

春节时，爷爷奶奶买来了许多零食，如面包、饼干和糖果等（平时我对此类零食有所限制）。孩子可以随心所欲地吃，没有节制。每当正餐时间，他却不再吃饭，而是沉迷于手中的零食。看到喜欢的东西，他会毫不犹豫地大吃特吃，玩耍时，只要想吃东西，就会迅速抓起零食往嘴里送。时间久了，他的消化系统开始承受不了这样的负担。

孩子开始出现积食的情况。刚开始时，他吐了一次，但精神状态还不错，只是食欲不振。不久之后，他又开始拉肚子，虽然次数不多，但我也开始担忧。面对这种情况，我采取了以下措施：

我鼓励他多喝水。我家孩子不是那种会主动喝水的孩子，只有在感到口渴时才会喝水。我会督促他多喝水，多排泄。家人也会把控他喝水的时间和频率。

我给他准备了小米粥和奶粉（他的奶粉尚未断掉）。吐过之后，胃肯定不舒服，适当给他吃一些流食可以缓解胃部不适。我会根据他的意愿让他吃，虽然有时他还会吐，但我不会急于让他进食，等待吐空后再吃。

我会随时观察他的精神状态。只要他的精神状态良好，就说明他的身体能够承受当前的状况。我会鼓励他多外出活动，不要因为吐或拉就减少活动。外出活动可以帮助他多消耗体力，增强免疫力，提高新陈代谢。我会监督他勤洗手，外出或接触不洁物品后一定要洗手，以防止细菌进入体内。

经过两天的调理，我给他吃了益生菌来帮助平衡体内菌群。我不会一遇到问题就给他吃益生菌。首先会找出问题的原因，然后让他身体自我调节。人体有自我修复的功能。之后，我会选择适合他的营养补充剂给他吃。

今天早上，孩子开始恢复正常的饮食习惯，饭量也逐渐增加，这让我非常开心。他不再呕吐，大便也恢复正常。这是我针对孩子这次情况的处理方法，虽然不是最好、最有效的方式方法但却很适合我家孩子成长的需要呀！