孕妇喝哪种菊花茶好 对症选菊

菊花茶对眼睛有益，众所周知。对于孕妇而言，适量饮用菊花茶也是安全的，但很多人并不清楚孕妇饮用菊花茶的具体细节。下面我们来探讨孕妇应如何选择菊花茶，并介绍各种菊花的特点及药理作用。

孕妇在选择菊花茶时，可以根据自身需求进行挑选。

孕妇喝哪种菊花茶好？

1. 清咽用杭菊：杭菊分为杭白菊和杭黄菊，花朵较大。咽喉肿痛时，杭菊是最佳选择。

2. 降火用白菊：白菊，又称甘菊，花瓣晶莹玉白，花蕊金黄。出现“热伤风”症状时，饮用滁菊可缓解，滁菊疏散风热的效果最强。

3. 明目用贡菊：贡菊花朵雪白，蒂部呈绿色。贡菊清肝明目，对于经常面对电脑的孕妇尤为适宜。

4. 消炎用野菊花：野菊花的花朵更小更黄，其清热解毒、消肿的作用最强。但因其苦寒较重，不宜长期饮用。孕妇在选择时需注意体质，脾胃虚寒的孕妇应少喝。

菊花茶的药理作用

菊花茶不仅口感甘美，还具有多种药理作用：

1. 具有抗病原体作用，对某些真菌和病毒有抑制作用。

2. 能增强毛细血管抵抗力，具有抗炎作用。

3. 有解热作用，对多种细菌有较强的抑制作用。

4. 对心血管系统有显着作用，能扩张冠状动脉、增强冠脉流量，对高血压、高血脂等老年性疾病有治疗作用。

5. 对中枢神经有镇静作用，并具有解毒功效。

值得注意的是，隔夜的菊花茶最好不要饮用。日常生活中使用菊花茶可以增加抵抗力、有效排毒，其最大的功效是帮助降火。

菊花茶小知识

全国各地几乎随处可见菊花。菊花是我国十大名花之一，主产于河北、湖北等地。各地均有出产不同品种的菊花，如黄山贡菊、祁菊花等。新疆天山还产出一种名为雪菊的菊花茶。菊花品种繁多，有一千多种。河南开封将菊花定为市花。关于泡制菊花茶的方法也是多种多样，可根据个人喜好选择适合的泡法。无论选择哪种泡法，都要注意释放茶香并避免产生茶屑或使菊花粉碎。最好选择完整的菊花泡茶饮用为佳时机是等到菊花完全舒展开来时饮用最佳时机饮用以获得浓郁的茶香。