第18个全国爱耳日：老年人耳背莫大意，可致

今年三月，全国迎来了第十八个爱耳日，其主题定为“防聋治聋，精准服务”。随着岁月的流逝，我们的听觉系统逐渐出现功能障碍，导致听力下降。据统计数据显示，我国老龄人口数量庞大，且每年以惊人的速度增长。这其中，相当一部分老年人正经历着不同程度的听力障碍。

随着人口老龄化加剧，老年性耳聋已成为一个不容忽视的问题。上海市同济医院耳鼻咽喉头颈外科副余少卿对此深表关切。他强调，听力损失不仅仅是导致沟通障碍那么简单，它还可能引发思维能力下降、抑郁等连锁反应。警惕老年性耳聋的早期迹象并及时进行检查显得尤为重要。

那么，如何识别与年龄相关的听力损失的早期迹象呢？余少卿表示，主要包括无法听到高音调声音和理解词语困难。患者可能在理解词语方面首先出现困难，虽然能听见声音，但无法辨识词句。特别是在背景噪音较大的环境下，这种情况更为显著。患者可能会不自觉地提高说话声音。一旦出现耳内振铃感（耳鸣）和无法听到高音调声音的情况，应高度警惕老年性耳聋的可能性。

至于何时应该去做耳科检查，余少卿给出了明确的建议。如果老年人发现自己经常要求别人重复话语、电视音量开得比平时大、漏掉部分谈话内容，或者耳内有振铃感，那么就应该尽快进行耳科检查。

老年性耳聋带来的后果不容小觑。由于沟通减少，老年人可能会变得孤僻、古怪。更糟糕的是，听力下降可能导致大脑反应迟钝，增加患抑郁和老年痴呆的风险。余少卿进一步解释，听力损失可能使大脑失去活力，导致思维和记忆力下降。对于老年人来说，保持听力健康至关重要。

与年龄相关的听力损失是不可逆转的。余少卿指出，这是因为衰老导致感觉细胞退化。通过佩戴助听器、使用人工耳蜗等治疗方法，可以有效改善听力状况。需要注意的是，佩戴助听器前必须进行详细的耳科检查和专业医师的选配。

让我们共同关注老年人的听力健康，为他们创造一个无障的沟通环境。想要拥抱健康，远离烟酒是首要之举。烟酒中的与酒精，犹如隐形的杀手，悄无声息地损害我们的听神经和神经中枢，犹如乱麻一般扰乱脑血管的舒缩功能，导致内耳血液供应不足。这不仅影响听力，更可能引发一系列健康问题。

噪音，这个无处不在的隐形敌人，我们也要尽量避免接触。老年人的生活应当宁静祥和，远离喧嚣，寻找一片宁静的天地。在闲暇之余，参与适合老年人的活动，如太极拳、散步、书法等，让身心得到放松与愉悦。

健康的生活方式还包括劳逸结合，避免过度劳累和精神紧张。生活中的点点滴滴，都需要我们用心去呵护。尽可能地防止使用有耳毒性作用的药物，以免给身体带来不必要的负担。

每年的定期体检，更是不可或缺的健康守护。生活中，我们不能忽视身体的微小变化，只有通过专业的体检，才能及早发现问题，及时采取措施。每一次的体检，都是对身体的一次呵护。

生活的美好，源于健康的身体。让我们从现在开始，戒掉烟酒，远离噪音，保持劳逸结合，定期体检，享受健康的生活。因为，只有健康，才是我们最宝贵的财富。让我们携手共进，为健康而努力，享受美好的晚年生活。