黑枸杞和什么泡酒补肾 黑枸杞怎么泡酒最补肾

老年养生 2025-06-10 09:36www.yanglao9.com老年养生

一直以来,黑枸杞以其卓越的补肾效果被广大人群所熟知,尤其是其泡制方式多样,其中之一便是与酒结合,效果更佳。接下来,让我们一起探索如何将黑枸杞与不同的补肾药材搭配泡酒,达到更好的补肾效果。

黑枸杞与哪些药材泡酒更补肾?

1. 菟丝子:

菟丝子是一种具有补益肝肾、固精缩尿、明目、安胎、止泻功效的药材。与黑枸杞一同泡酒,可以加强补肝益肾的作用,对于腰膝酸软、遗尿尿频等症状有良好的改善效果。

2. 肉苁蓉:

肉苁蓉是历代补肾壮阳类处方中的明星药材,其性温,能补肾阳、益精血、润肠道。与黑枸杞结合,不仅能补肾壮阳,还能起到润肠通便的作用。

3. 鹿茸:

鹿茸是我国传统的名贵药用动物,具有生血、补肾等功效。与黑枸杞一同泡酒,能补肾固精、消肿生肌。

如何泡制黑枸杞酒?

黑枸杞菟丝子酒:

配方:菟丝子30克,黑枸杞30克,白酒500毫升。

做法:将菟丝子、黑枸杞装入布袋,置于净器中,用白酒浸泡7天。之后弃药渣,每日饮用2-3次,每次20-30毫升。

黑枸杞鹿茸泡酒:

配方:鹿茸4克,黑枸杞30克,白酒500克。

制法:将鹿茸切成薄片,与黑枸杞一同装入洁净的瓶中,加入白酒并密封。经常摇动,7天后即可饮用。每天早晚各服1次,每次20—30毫升。

黑枸杞泡酒的好处:

黑枸杞因其对多种症状有保健效果,一直是养生佳品。近年来研究发现,黑枸杞具有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老的药理作用。对于肾阳虚的人群,长期饮用黑枸杞泡酒可以生精补髓、滋阴、益气安神、强身健体、延缓衰老。甚至对于想要提高怀孕率的爸爸们,也是一种很好的选择。

泡制黑枸杞酒的注意事项:

购买黑枸杞时,建议选择去药店购买宁夏中宁所产的新鲜枸杞,颗粒小、红亮为佳。泡制前需清洗干净去掉杂质,沥干水分。在酒精的选择上,一般选用50度左右的白酒,比例大致为一斤白酒配20-50克枸杞。最后密封存放,一个月后便可享用天然补品——枸杞酒。饮用时需注意适量,避免过量饮酒带来的不适。

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