上海：推进健康老龄化，长宁区打造首支老

在长宁区，一股新的力量正在崛起，那就是老年运动健康志愿者服务队。为积极应对老龄化挑战，推动社区老年人健康运动，长宁区和尚体健康科技联手，倾心打造首支老年运动健康志愿者服务队。这一创新举措在不久前举行的开学典礼上正式拉开帷幕，长宁区局长章维亲临现场并发表鼓舞人心的讲话。

章维局长对志愿者们寄予厚望，她表示：“你们不仅是知识的传播者，更是生活的模范先锋。”她强调了志愿者的三大任务：一是要以身作则，明确自己的角色定位，积极宣扬正确的健身理念；二是要深入钻研运动健康知识，将学习与实践相结合，深入了解老年人的生活状态和心理状态，用耐心和细心的志愿服务帮助他们提高生活质量；三是要有奉献精神，以最美的姿态为老年生活增添夕阳红。

长宁区作为一个典型的老龄化城区，面临着老年人因缺乏锻炼而引发的多种健康问题。如何引导老年人科学运动，预防疾病，提高生活质量，一直是该区的重点工作。为此，长宁区和尚体健康科技联手，积极开展老年运动健康志愿者培训，面向全区十个街道招募了55至75岁的中老年志愿者，并计划通过为期三个月的集中培训，打造这支专业的志愿者服务队。

这支志愿者服务队的成员们来自各个社区，拥有丰富的生活经验和无私的奉献精神。他们中的周阿姨告诉记者：“我们都有自己的结对对象，主要是帮助那些身体状况不佳的老年人。”尚体健康科技的副总经理王亮表示，本次培训将涵盖老年运动健康的多个主题，包括科学锻炼、心肺耐力、慢病管理以及如何安全运动等。

培训结束后，尚体健康科技的教练团队将深入社区，教授老年人太极拳、五禽戏、八段锦等传统养生功法。这不仅能让老人们掌握至少一项运动技能，还能提升他们的运动健康水平。这支志愿者服务队的成立，将为社区老年人带来实实在在的帮助，推动全民运动的氛围日益浓厚。

未来，我们期待这支老年运动健康志愿者服务队能在长宁区的各个角落发光发热，为老年人的健康贡献自己的力量。他们的付出和奉献，将成为社区最美的风景。让我们共同期待他们在推动老年人运动健康事业中取得更大的成就。