为什么弄完艾灸之后会上火呢？

为何艾灸后会出现上火现象？

在完成艾灸疗程后，有些人可能会出现口干舌燥、头晕、牙痛、鼻出血等一系列上火的症状。如果你遇到了这样的情况，可能会疑惑：为何艾灸会导致上火？停止艾灸后，这些症状会随之消失吗？让我们一起深入探讨这个问题。

专家指出，艾灸后上火的原因与以下两点有关：

1. 取用的穴位不当：并非所有的穴位都能对应不同的疾病。如果选择的穴位不当，或者作用的形式没有掌握好，不仅无法发挥艾灸的疗效，而且可能在艾灸过程中或之后出现热度持续回升，让人感到不适。

2. 艾灸补充阳气后，与体内病邪进行正邪相争的体现：很多人艾灸后呈现出发热、高烧、口干舌燥、便秘、眼屎多等类似上火的症状。虽然不排除有热性体质的可能，但更多的人出现这种反应其实是艾灸与体内病邪斗争的表现。

那么，哪些体质的人在艾灸后更容易上火呢？主要有两种：

1. 上热下寒中气虚的体质，即上面出现上火的表现，下面则表现为畏寒、手脚冰凉，特别是脚部。脾胃差，消化吸收能力弱。

2. 气血严重不足，稍微运动就感到累，呈现两虚的状态。面色苍白，缺乏血色。

如果你因为艾灸而上火，停掉艾灸后，上火的症状确实会随之消失。在艾灸已经起作用的情况下，停掉艾灸可能会让人感到遗憾。那么，我们应该如何在不停掉艾灸的前提下，应对上火呢？

以下是一些艾灸上火的应对措施：

1. 点刺放血：根据上火的表现部位，可以在大椎穴、耳尖、合谷等部位进行点刺放血。这种方法可以有效缓解头面起疙瘩、口干舌燥、口舌生疮等症状。

2. 大椎穴刮痧：如果你对点刺放血感到不安，可以选择在大椎穴刮痧。从大椎刮到身柱，可以有效减少火气，使火气顺着刮痧的路径排出体外。

3. 绿豆蜂蜜汤：对于上火上焦表现严重的人，可以用绿豆和蜂蜜制作绿豆蜂蜜汤来缓解症状。

这些方法可以帮助你在进行艾灸的有效应对上火的问题。但请注意，在进行任何操作时，都应遵循专业人士的指导，确保安全有效。