短视频式养老或带娃，要毁了多少人？

随着适老化改革的推进，首个“双十一”银发族也加入了抢购大战。数据显示，智能手机竟然成为了他们的首选购买产品，这一结果令人惊讶。网友戏称：“原来我抢不到的手机，都被大爷们抢光了。”这背后隐藏的深层次原因是“短视频式”养老现象的兴起。

“短视频式”养老，是老年人用短视频填充晚年生活的方式。不论是小区、广场、街道、田间，还是学校门口，都可以看到老年人几乎人手一部智能手机，刷着短视频。中国互联网络信息中心报告显示，我国50岁及以上网民占比正在不断增长，老年网民数量庞大且增长迅速。

随着短视频平台的普及，老年人也能轻易上手。短视频为他们打开了一扇互联网的大门，展示着丰富多彩的世界。背后的算法推送让他们看到的都是自己喜欢的内容，让人欲罢不能。

网络的便利背后也隐藏着风险。老年人容易成为网络骗术的目标。他们可能因文化程度不高或分辨能力较弱而容易上当受骗。短视频平台的不当使用也可能对他们的身体健康造成伤害，过度使用短视频会损伤眼睛、耳朵、颈椎等。沉迷于短视频还会影响老年人的身心健康。

老年人在生活中面临角色消失、社交减少、孤独感增加等问题。短视频的兴起满足了他们的社交、尊重和自我实现需求。老年人通过短视频了解社会动态、与子女沟通、发挥余热特长，这是他们社会参与的一种新形式。但我们也看到，一些质量不高的短视频，如关于食物禁忌、健康养生的谣言，却满足了老年人的期待，成为他们传播信息的主要渠道之一。这不仅可能导致他们成为有害信息的传播者，还可能影响他们的身心健康。

据某移动互联网公司统计，视频类App已成为老年群体最主要的方式，其中短视频App对银发人群的时间占有尤为突出。老年人每月使用短视频的时长惊人，这引发了人们对于老年人健康生活的担忧。过度沉迷于短视频不仅会伤害身体，还可能让老年人精神空虚，产生悲观情绪。我们需要关注老年人的网络行为，引导他们正确使用网络工具，确保他们在享受科技便利的同时保持身心健康。短视频时代的亲子相处模式

随着短视频平台的迅速崛起，一种新型的亲子模式逐渐浮现，被形象地称为“短视频式”带娃。这一现象，无需过多解释，大家在日常生活中都能感受到它的存在。只需一部手机，孩子安静了，大人也省心了。这种看似和谐的背后，却隐藏着诸多值得深思的问题。

近日，“抖音”官方微信公众号发布消息，对所有实名认证的未成年用户启动青少年模式。这无疑是对儿童网络保护的一大进步。当我们为这一举措欢呼时，不禁要思考，这真的足够了吗？青少年模式或许在一定程度上限制了孩子们接触短视频的时间和频率，但孩子们依然生活在充满短视频的世界里。他们看到的不仅仅是父母和祖父母手中的手机，还有无处不在的短视频内容。

短视频的世界丰富多彩，但孩子在这样的世界中，很容易被其中的光怪陆离所迷惑。长时间观看短视频，会让孩子对现实世界失去耐心和专注力。更令人担忧的是，一些不健康的短视频内容对孩子的价值观产生不良影响。他们可能会受到攀比心理的影响，滋生虚荣心。这种现象在年幼的孩子中尤为明显，因为他们正在形成价值观的关键时期。网络上炫富的视频和同质化严重的模仿内容很容易让他们陷入错误的价值观中。更为严重的是，有些家长为了吸引眼球，让孩子成为短视频的主角，这种行为不仅可能影响孩子的健康成长，更可能导致他们对成功的认知产生偏差。一旦孩子认为成功可以投机取巧，那么他们可能失去对努力和奋斗的真正认识。网络上危险的短视频也是层出不穷，孩子的模仿行为可能会带来无法预知的危险。

伴随着第七次全国人口普查的结果公布，我们面临着一老一少的人口结构问题。与此互联网的发展使得每个人都无法与网络隔绝。在这种背景下，“短视频式”带娃和养老成为了一种不可忽视的现象。这种新的趋势不仅仅是一个技术问题或是一个管理问题，更是一个社会议题。我们不得不思考：在这种老老少少都在使用网络的时代里，我们是否应该建立更为完善的网络管理体系？是否应该为不同年龄段的用户提供更为个性化的网络体验？是否应该更加注重教育和引导而不是单纯的限制和管理？我们应该倡导一种健康用网的生活方式让老少群体都可以在网络时代得到健康和快乐的发展。这不仅需要企业的努力更需要社会各界的协同合作才能真正实现健康用网告别“短视频式”带娃和养老。只有这样我们才能确保互联网的健康发展同时也确保社会的和谐发展。赫胥黎的预言或许警示我们避免陷入病态的社会现实在数字化时代我们需要更多的思考和创新来确保我们的未来更加健康和谐。